拒绝「芭比身材」焦虑，做自信自己

时代的潮流迎来了“芭比追求”，无论从颜值、身材到时尚穿搭、梦想以及对人生的追求，芭比可以说满足了太多女生从小的幻想。但是仔细看来，芭比粉从来不是什么温柔的颜色，但是它一直靓丽且极具视觉冲击力。很多平时不敢穿的女生，借着Barbiecore热潮，可以展现鲜活做自己。

在这个夏日里，你能看到不同肤色、不同身材、长相各异的芭比女孩，开始了她们芭比之旅，而她们充满感染力的模样，让许许多多的人迫不及待想加入进去。

现在的芭比表达的是每个女人都有不一样的美丽，无关年龄、外貌、身材和一切外在符号。曾几何时，芭比不仅「美」得离谱，还「美」得畸形，因为给女孩设定了不切实际的身材目标。听说，《芭比》女主角Margot Robbie做平板支撑可以坚持4分10秒，水下憋气可以达到5分钟。无论核心力量、身材曲线和腰臀比，Robbie都可以算是人类女性外貌顶尖了，但也够不着芭比娃娃的标准。而居研究表明，女性拥有芭比娃娃体型的可能性仅为十万分之一，不能说绝对没有，但绝对极其罕见。要知道，按芭比的比例测量，腰和大腿一般粗，头到腰间有三个头长，没得过几年厌食症，养不成这么细的腰吧?而且，这种身材放到现实生活中，很有可能会月经失常，因为缺少足够脂肪保护。所以，这种令人类望尘莫及的「建模身材」，真的是所有女孩的梦想吗?没有芭比完美的身材比例，就会产生身材和容貌焦虑吗?

不讲科学一味追求瘦只会伤害自己，如果想要纠正不好看的体态，保持身体线条美，最健康的方法当属运动了。让你拥有优秀的上围、小蛮腰和修长的铅笔腿的同时，远离潜意识中的病态芭比。虽然天生的骨架会影响身体线条，但通过一些锻炼也可以达到塑形的效果。女人的一生，活得漂亮的方式有太多种，别受限于他人的目光，不完美也请不要自卑，真实的美才最独一无二。不用无时无刻的做到无可挑剔，做自己就好，自信就好，开心就好。